文章插图
1、注意保证睡眠
2、少吃辛辣食物
3、多吃水果、蔬菜
4、喝降火饮品
【额头上的痘痘怎么办 怎么改善皮肤】5、控制情绪
6、避免过度劳累
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2、少吃辛辣食物
3、多吃水果、蔬菜
4、喝降火饮品
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