锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

青梅杨桃汁——清热生津养阴润燥

睿知

杨桃是一种南方的水果，口感好，而且酸甜促进食欲，可以有补充人体所需的维生素的作用和效果呢 。你知道杨桃的好处吗，应该如何食用呢，可以直接食用，也可以做饮品哦，来看看青梅杨桃汁的做法吧，可以有很好的清热解毒润燥的功效呢 。
青梅杨桃汁——清热生津养阴润燥
青梅杨桃汁
食疗功效:清热生津、润肠利水、养阴润燥
营养价值:糖类、B族维生素、维生素C、多种矿物质、果酸、有机酸
【青梅杨桃汁——清热生津养阴润燥】适宜人群:一般人均可食用
青梅杨桃汁所需材料
主要食材桑葚、青梅、杨桃、冷开水
青梅杨桃汁的做法
1、将桑葚洗净;青梅洗净，去皮;杨桃洗净后切块 。
2、将所有原材料放入果汁机中搅打成汁即可 。
3、杨桃只需要削掉较薄的菱即可，不用把所有的菱都削掉 。
青梅杨桃汁——清热生津养阴润燥
功效与作用
桑葚具有补血滋阴、生津润燥、健脾养胃、润肠排毒的功效 。青梅具有消除疲劳、消除疲劳、改善肠胃功能、保护肝脏、抗菌、驱虫、延缓衰老的功效 。杨桃具有清热生津、利水解毒、生津消烦、醒酒、助消化的功效 。青梅杨桃汁此果汁具有清热生津、润肠利水、养阴润燥、利尿解毒、醒酒消积的功效 。这样的一款饮品，可以有缓解疲劳的作用，对于抗衰是有好处的，而且也可以起到缓解烦躁的作用，这样的搭配方法可以清热解毒滋阴，是不错的一款饮品哦 。
青梅杨桃汁——清热生津养阴润燥
青梅杨桃汁的制作方法你学会了吧，方法很简单，而且营养物质也是很丰富的呢，可以有很好的促进食欲的作用，对于改善肠胃功能有好处，而且也可以抗衰的哦，是不错的养生保健的水果，青梅杨桃汁，清热生津，养阴润燥 。赶紧试试这样的饮品吧 。


    推荐阅读


    上一篇：显卡驱动下载磁盘位置详情

    下一篇：王者荣耀账号注销了还能用吗