南瓜和绿豆可以同食吗


南瓜和绿豆可以同食吗

文章插图
1、可以 。
2、绿豆在中医上具有清热解毒的作用,常在夏季食用用去清热去湿,然后南瓜中含有丰富的果胶,可以促进体内有毒有害物质的排出,所以有清热排毒的作用 。
【南瓜和绿豆可以同食吗】3、南瓜含有维生素和果胶,而果胶具有吸附性,可以吸收掉体内细菌毒素和其他有害物,比如像重金属中的铅、汞和放射性元素 , 果胶都可以把这些消除,达到清热解毒的一个作用 。

    推荐阅读