1、芹菜可以非常有效的清理干净我们肠道中的垃圾，治疗非常让人郁闷的便秘，所以多吃芹菜可以起到通便，从而预防和治疗肠道不适的疾病 。
2、对于那些胃部不适的人群来说，多吃芹菜还可以起到健胃 ， 利尿的作用，所以对于这些人群我们要多吃芹菜进而保护我们的胃部功能，让它远离病变 。
3、芹菜还可以起到减肥的作用，对于女性朋友们来说多吃芹菜既不会让我们在减肥当中不觉得饿，反而芹菜本身也可以帮助我们减肥，因为它不含任何脂肪，只含高蛋白 。
4、芹菜还可以起到清除我们的内热，从而起到舒肝明目的作用 ， 所以多吃芹菜对我们的肝部也是非常又保护的 。
5、芹菜还可以治疗和预防高血压等等三高疾?。哉舛阅切┲欣夏耆死此狄彩敲咳丈攀持胁豢扇鄙俚囊恢质卟?。
【芹菜有什么好处】6、芹菜还对那些经常吸烟喝酒的人群的身体健康有帮助，因为多吃芹菜还可以抵抗烟草等有毒物体对我们肺部的伤害，从而预防肺癌，所以经常吸烟的人们别忘了多吃芹菜 。
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