【街舞中有托马斯的是什么类型啊】
文章插图
托马斯全旋在街舞中的分类为breaking 。
动作解析:双脚张开成大字形,然后左手伸直撑地 。左脚用力往右脚脚跟的方向扫 , 右脚朝头的方向用力踢高 , 在这同时左脚也必须往头的方向用力踢高,使两只手撑着地面,双脚腾空,腰往前挺直,然后左脚继续保持在空中 , 右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向 , 左手远离地面仅剩右手撑住整个身体 。
主要技术要领:控制身体重心下降的速度,含胸、顶肩,同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动,配合肩臂的用力,产生水平旋转的动力 , 合理地移动身体重心,进腿时身体和肩略向左转全,翻髋,左手尽早获得支撑 , 利于接上托马斯全旋动作 。
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