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【荷叶和什么搭配最减肥】1、荷叶和花茶 ， 比如山楂 ， 陈皮 ， 冬瓜皮搭配最减肥 ， 要想使用荷叶茶减肥成功 ， 荷叶的用量是关键 ， 荷叶茶每次用量在15克左右 ， 一天应该喝3次左右 ， 一天需要50克 ， 10多天就需要1斤 。如果量太少 ， 效果会非常不明显 。确定了用量之后 ， 就可以搭配一起泡水喝了 。
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