莲豆怎么做好吃的 莲豆怎么做好吃

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1、材料:莲花豆600g、盐10g、花椒15g、八角5g、香叶4g 。
2、用加入盐、花椒、八角、香叶的水把蚕豆浸泡一到两天 , 直到蚕豆膨胀不再干皱 。
3、重新换水加入锅中,把蚕豆盛出放入锅中,加入新的盐、花椒、八角和香叶 。
4、大火煮开换小火慢炖15-20分钟,看到蚕豆开花或煮面就可以出锅了 。

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