预防感冒吃什么大葱食疗方
1、葱豉汤
材料：葱30克 ， 淡豆豉10克 ， 生姜3片 ， 黄酒30毫升 。
文章插图
做法：将葱、淡豆豉、生姜加水500毫升同煎 ， 煎沸后再加入黄酒 ， 煮开一二沸即可 。
功效：此汤具有发散风寒、理气和中的功效 ， 适用于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻塞、咳嗽等病症 。
2、葱炖猪蹄
材料：葱50克 ， 猪蹄4只 ， 食盐适量 。
做法：将猪蹄拔毛洗净 ， 用刀划口;葱切段 ， 与猪蹄一同放入 ， 加水适量 ， 入食盐少许 ， 先用武火烧沸 ， 后用文火炖熬 ， 直至熟烂即成 。
功效：此肴具有补血消肿、通乳的功效 。适用于血虚体弱、四肢疼痛、形体浮肿、疮疡肿痛、妇人产后乳少等病症 。
3、葱枣汤
材料：大枣20枚 ， 葱白7根 。
做法：将红枣洗净 ， 用水泡发 ， 入锅内 ， 加水适量 ， 用文火烧沸 ， 约20分钟后 ， 再加入洗净的葱白 ， 继续用文火煎10分钟即成 。服用时吃枣喝汤 ， 每日2次 。
功效：此汤具有补益脾胃、散寒通阳的功效 ， 可辅治心气虚弱、胸中烦闷、失眠多梦、健忘等病症 。
4、葱白粥
材料：葱白10克 ， 粳米50克 ， 白糖适量 。
做法：先煮粳米 ， 待米熟时把切成段的葱白及白糖放入即成 。此粥具有解表散寒、和胃补中的功效 。
功效：适用于风寒感冒、头痛鼻塞、身热无汗、面目浮肿、消化不良、痈肿等病症 。
吃大葱的好处有哪些
葱茎白可治伤风寒的寒热 ， 消除中风后面部和眼睛浮肿 。药性入手太阴肺经 ， 能发汗；又入足阳阴胃经 ， 可治伤寒骨肉疼痛 ， 咽喉麻痹肿痛不通 ， 并可安胎 。
大葱可使用于眼睛 ， 可眼清目明、轻身 ， 使肌肤润泽 ， 精力充沛 ， 抗衰老 ， 祛除肝脏中的邪气 ， 通利中焦 ， 调五脏 ， 解各种药物的药毒 ， 通大小肠 ， 治疗腹泻引起的抽筋以及奔豚气、脚气 ， 心腹绞痛 ， 眼睛发花 ， 心烦闷 。
此外 ， 大葱还可通关节 ， 止鼻孔流血 ， 利大小便 。治腹泻不止和便中带血 。能达解表和里 ， 除去风湿 ， 治全身疼痛麻木 ， 治胆道蛔虫 ， 能止住大人虚脱 ， 腹痛难忍 ， 及小孩肠绞痛 ， 妇女妊娠期便血 ， 还可以促使乳汁分泌 ， 消散乳腺炎症和耳鸣症状 。局部外敷可治狂犬咬伤 ， 制止蚯蚓毒（此症须眉皆落 ， 形似麻风 ， 或夜间身上有蚯蚓声） 。
【春季吃什么预防感冒 选择大葱食疗方】
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