龙井茶简要认识：
龙井茶是中国名茶之一，属于绿茶类，有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝佳茗之誉 。龙井茶因位于西湖的龙井村而得名，其中产于西湖地区的龙井茶就称为西湖龙井，其他的可以称为浙江龙井茶 。龙井茶颜色呈翠绿色，味道甘醇，茶香浓郁，形状如毛尖 。
西湖龙井茶主要功效：
作为茶类，龙井茶自然也具有挺多不错的功效，其中抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降压降脂、抗癌症、保护牙齿等 。
抗菌消炎：茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效 。
减肥瘦身：大家有听说过喝茶减肥吧，肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助 。
提神：大家知道喝茶的话会影响睡眠，是因为茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感 。不过反过来的话就可以达到提神、消除疲劳的作用了 。
利尿：同时由于咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，所以对于治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效 。
降压降脂：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分 。茶多酚能够直接起到降低血压的作用 。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用 。
抗癌症：研究表明茶多酚具有防止癌变的作用 。此外，龙井茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症也有较大的作用 。
保护牙齿：我们知道牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保健方面具有很大的功效，而茶叶中也含有氟的成分，因此对于牙齿的保健也具有很好的作用 。所以饭后也会经常有茶水来漱口 。
推荐阅读
- win10电脑截图快捷键ctrl加什么
- 免税区和保税区的区别是什么
- 什么时候用卸妆水
- 叶天心是哪部小说的主角
- 教你怎么制作840可以用的电子书
- lolnike活动怎么参加
- 迅雷离线下载怎么使用？
- lnsplre中文名是什么
- i5 4670K评测跑分参数介绍