【脚底反射区的注意事项】
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脚底反射区是指人体的各部位器官在足底都有一相对应的部位,通过按摩相对应的部位可以调整器官功能的状态 。
注意事项:
1、按摩时不感觉疼痛
不要让人感到疼痛 , 力道必须点到为止,让人舒服 。人喊痛,心脏负荷过大,血压不正常,可能会有反作用 。患糖尿病人,应经常接受脚底按摩,让血液通达末梢神经 。肾脏病人也应多做脚底按摩 。脚底按摩对慢性病人的助益最大,例如经常失眠、体质虚弱者等,进行脚底按摩后 , 疗效显著 。
2、不需要每天按摩
没必要每天来做脚底按摩,这反而会损伤肌肉 。按摩一次后,肌肉得到松弛 , 血液得以循环,隔天还是有这方面的效用,可以隔两天再来做 。
3、治疗前用热水泡脚 , 有利于手法治疗及增强治疗效果 。过饥、过饱及过度疲劳者,不适宜治疗 。每次足部治疗均要推肾、输尿管、膀胱等基本反射区,以促进体内代谢产物的排泄 。治疗后要求在30分钟内喝200500毫升温开水,有利于体内毒素的排泄 。
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