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1、燕窝 。孕妇流产后可以吃燕窝 ， 燕窝不寒不燥 ， 味平性干 ， 而且燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸 ， 能由内到外的调理身体健康 。孕妇流产的情况是适合吃燕窝的 ， 可以选择用乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖给她吃 ， 也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖 ， 或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以的 。
2、阿胶 。孕妇流产后会有气血不足的情况 ， 所以应多吃些补气补血的食物 ， 阿胶补气血是很好的选择 ， 炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合 ， 补气血的功效会更强 。
【流产后送什么礼品 帮她补身体】3、龙眼 。龙眼肉又称桂圆肉 ， 铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等 ， 妇女吃龙眼汤、龙眼胶之类也是很好的补血食物 。
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