姜蒜辣椒大葱对人体有什么好处


姜蒜辣椒大葱对人体有什么好处

文章插图

【姜蒜辣椒大葱对人体有什么好处】1、姜:含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素,集营养、调味、保健于一身,自古被医学家视为药食同源的保健品,具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能 。
2、蒜:大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖 , 保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集 。
3、辣椒:辣椒因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能,为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用 。
4、大葱:大葱味辛 , 性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用 。葱中所含大蒜素,具有明显的抵御细菌、病毒的作用 。

    推荐阅读