脸颊祛痘方法有哪些

【脸颊祛痘方法有哪些】

脸颊祛痘方法有哪些

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1 , 清洁皮肤 。洗脸是很重要的,一定要经常洗脸 。应注意肌肤的清洁,选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用 。每天洗脸最好不超过两次 , 过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌 。
2,及时的控油保湿 。脸部有油堵塞毛孔 , 更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点 。
3,注意饮食 。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料 , 多吃蔬菜、水果、多饮开水 。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克 , 同煮成粥,加少量冰糖调和 , 每日分两次服 。

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