![[精选]吃完饭喝茶好吗](http://img.readke.com/230531/0P9352X3-0.jpg)
文章插图
饭后马上喝茶,会冲淡胃分泌的消化液,影响胃对食物的消化 。所以不建议饭后马上饮茶，过一个小时之后再饮茶即可 。
一天中什么时候喝茶最好？
下午三、四点为喝茶较为适宜的时间 。
通常来说，下午三、四点是喝茶的最佳时间,可以帮助消化中餐的食物,还可以缓解疲劳提神 。
晚上也是可以喝茶的,一般不超过九点即可,而且最好不要喝浓茶,这样可以帮助分解体内的油脂,不至于造成脂肪堆积 。
【[精选]吃完饭喝茶好吗】此外,空腹不宜喝茶,容易伤肾,茶中含有大量的咖啡碱,会加速心率导致心慌,另外会很快排尿,加重肾的负担 。
推荐阅读
- 黑色曼陀罗的花语是什么
- 迅雷不能登录怎么办？迅雷不能登录的解决办法
- 水滴百万医疗险怎么退保
- win11麦克风有杂音解决方法
- 浙江大学是文科还是理科
- win10内存超频设置方法
- 不同体质的人群，如何饮茶更养生
- 判处死缓还会被处死吗
- 怎么申请电子邮箱