干锅豆腐花菜怎么做 干锅花菜豆腐的做法

【干锅豆腐花菜怎么做 干锅花菜豆腐的做法】

干锅豆腐花菜怎么做 干锅花菜豆腐的做法

文章插图
1、材料:菜花200克,豆腐200克,鸡蛋清2个,味精2克,料酒1克,香油10克 , 盐适量,葱、姜少许,淀粉20克,黄豆芽汤100克 , 熟豆油50克,生豆油50克 。
2、菜花掰成小块,洗净,放开水锅内氽透捞出,用凉水泡凉 , 沥去水分待用 。
3、豆腐用刀压成泥,放入碗中,加入蛋清、盐、味精,调拌均匀 。
4、锅放火上 , 下入生豆油50 克,油热时,晃动锅,使油均匀布遍锅内 , 倒入蛋清、豆腐一边炒,一边加熟豆油,待火成茸状放火上,下油少许,放入葱、姜炸一下 , 添入黄豆芽汤,将葱、姜捞出不要,随下入料酒、盐、味精,再放入菜花 。烧开后 , 下入炒好的蛋清、豆腐,勾入小流水芡,淋入熟豆油少许,再淋入香油即成 。

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