适合秋季吃的菜谱大全图 适合秋季吃的菜谱大全

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文章插图
1、杏鲍菇炒肉片
食材:杏鲍菇、猪瘦肉、生姜、大蒜、香葱、油、盐、生抽、生粉 。
猪瘦肉洗净,沥干水,切薄片,生姜洗净切丝,然后放油、盐、生抽、生粉拌均腌制 。大蒜、香葱分别洗净切好 。杏鲍菇去蒂,洗净,沥干水,马上切片 。
热锅,倒油,放入蒜末、肉片,大火爆炒 , 肉片变白色,出锅 。锅中再倒入少许油,把杏鲍菇片入锅,中小火煸香 。生粉勾芡加入锅中 , 煮沸,倒入炒好的猪肉片,一起翻炒,放盐炒均 , 关火,再撒上香葱 。
2、香菇炒生菜
食材:香菇、生菜、油、盐 。
生菜去老叶,清水冲洗干净清水浸泡10分钟,捞出 。香菇洗净去蒂,切片 。热锅 , 倒油,中小火,把香菇煸炒出香菇的清香味出来 。改为大火,放入洗净的生菜 , 大火爆炒,炒熟,放盐 , 翻炒均匀即可 。
3、虾皮炒空心菜梗
食材:空心菜梗、虾皮、红辣椒、油、盐、大蒜、香葱、生姜 。
空心菜,去叶子,去老梗,洗净,沥干水 。空心菜梗用手顺着空心部分撕开,并在2-3厘米的地方折断,红辣椒洗净去籽、去蒂切块 。香葱洗净切好,虾皮洗净沥干水 。
热锅,倒油 , 放入大蒜、红辣椒、虾皮、生姜丝,小火煸炒吃虾皮的香味 。加点生姜可以去腥,加红辣椒 , 开胃好吃 。倒入手撕好的空心菜梗,改为大火,爆炒,用锅铲翻炒,空心菜梗很容易炒熟,变软,入味 。放盐、香葱炒均即可出锅 , 香喷喷,很好吃 。

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