健身健美比赛有大学生的吗


健身健美比赛有大学生的吗

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国内国外都有专门的大学生健美比赛,如国内的2016年北京大学BEATS杯首都高校健身健美大赛,2015南京大学生健身健美比赛暨全国大学生邀请赛等 。
健美 , 是一种强调肌肉健壮与美的活动 , 是对身体的雕刻 , 跟传统竞技运动完全不一样 , 起源于古希腊,最初只由男性参加,以男子的粗壮的脖子、发达的胸肌、粗壮的双腿为美 。
【健身健美比赛有大学生的吗】现代健美运动则由德国人尤金·山道开始 。并由他以夸张的宣传手法,发扬光大 。负重训练为健美运动的重要训练元素,但健美运动不以追求最大力量为目标,负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条;另一方面,控制体内脂肪比率也是健美运动的重点 。

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