夏季晚睡危害大，健康生活从睡慕思床垫开始 _经验知识

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夏天到来，白天高温热浪，人们更喜欢在晚上活动，下了班，约几个朋友一起吃饭聊天，感受生活的烟火气。吃着烧烤，喝着啤酒，聊着生活与工作的琐碎，不知不觉就到了凌晨。但慕思床垫提醒您，夏天晚睡的危害很大，早睡早起才能享受健康生活。

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夏季昼长夜短，本来就没有多少时间给你睡，如果再熬夜就很容易导致精神不足，影响第二天的工作与生活。如果长时间晚睡早起很容易引发肠胃不适、上火、闷痘等健康问题。尤其是在立夏之后，人的精力和体力消耗会增大，要合理的安排时间保证充足的睡眠时间。
其实，无论是夏季，还是其他季节，我们都不提倡熬夜。早早上床，睡个好觉才是王道。想要睡个好觉，必须要营造良好的睡眠环境和氛围，比如睡前避免饮食和剧烈运动，保证卧室环境昏暗安静等。除此之外，一款舒适的床垫也是必不可少的，因此，慕思床垫推出了太空树脂球床垫。

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这款慕思床垫采用的是全新的高科技睡眠材质——太空树脂球，由慕思从丰田集团战略合作伙伴，*引进。作为新型睡眠材质，它有着众多的优点，比如在睡感上，一张床垫就足以媲美乳胶、记忆棉、独立筒弹簧三种材质床垫的综合睡感。
这与太空树脂球独特的特性有关，它打破了传统睡眠材质只能单一方向伸缩形变的限制，可以根据人体的曲线和动作，360°全维度的形变，完美支撑睡眠中的人体。而且它的延展性非常的好，能够通过形变扩大受力面积，均匀的分散身体的压力，让人们在睡眠中得到充分的放松。

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另外，太空树脂球床垫作为慕思床垫的全明星产品，也有着良好的透气性，树脂球之间采用了非常科学的蜂巢排列，每个树脂球之间有一指半到两指的间距，让空气能在床垫间流动自如，即使是炎热的夏天，也能干爽舒睡，不会闷热。
【夏季晚睡危害大，健康生活从睡慕思床垫开始】正是因为慕思太空树脂球床垫拥有卓越的睡感，才成为中国女排指定使用床垫，也赢得了杨宗纬、马东、郁可唯等众多明星的喜爱。慕思床垫希望大家能早睡早起，保持神清气和、心情愉快，精神百倍迎接夏天的到来！