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很多人在运动之后都很愿意去桑拿房蒸一下，放松放松 。桑拿一般分为干蒸和湿蒸两种 ， 对于选择哪一种，很多朋友往往都没有清楚的认识 。那么干蒸和湿蒸的区别是怎样的呢?下面就请一起来了解一下吧 。
【桑拿干蒸和湿蒸的区别 干蒸和湿蒸的区别】
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1、加热原理不同
干蒸是利用电热设备，通过桑拿炉加热电能后释放出大量热量，使房间温度上升 。干蒸的温度可以达到100度左右 ， 没有水分，适合风湿、类风湿患者使用 。干蒸后，要给皮肤补充水分 。湿蒸汽室将水煮沸产生蒸汽 ， 蒸汽通过安装的管道排出 。温度一般控制在50度左右，可以让皮肤更加红润滋润 。
2、使用方法不同
干蒸房利用高温加热岩石和石头，然后在石头上洒水 ， 洒水器由开关控制，适合大多数人 。湿蒸房采用蒸汽流加热，温度控制在45-55，含水量高 。一旦温度高了，蒸汽喷到人体上 ， 就会形成热水滴灼伤皮肤 。
二、蒸桑拿的注意事项
1、患有皮肤病或性病等一些传染病的人不能使用;有些患有心脏病、糖尿病、高血压、低血糖或酗酒的人也不适合使用;检查人员应注意蒸汽室顾客的动作和需求，防止人晕倒或其他意外情况
2、检查员还应定期检查蒸箱内的温度是否处于标准状态，以免因温度过高而灼伤顾客;设备出现故障时 ， 客户不应自行处理，而是离开现?。?及时通知管理人员，让专业维修人员处理 。
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