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【莲藕怎么炒好吃不发黑 莲藕怎么炒好吃不发黑窍门】1、藕片切好可用清水中浸泡即可 , 为了更好避免被空气氧化变色,也可以放入盐水或者醋中浸泡避免藕片变黑 。同时藕片焯水的时间建议不宜过长 , 会使莲藕中的营养流失,口感也不会脆爽 。
2、为了保持莲藕的洁白 , 先用沸水汆烫莲藕70秒,这样可以使得莲藕中的多酚氧化酶失去活性 , 从而抑制了多酚向醌转化的过程 。不过,这种方法只适用于莲藕炖汤 , 此法用于凉拌藕片则会使得其口感变差,没有了脆嫩感觉 。
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