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颈椎病的治疗偏方

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颈椎病的治疗偏方

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文章目录
一、颈椎病的治疗偏方
1. 颈椎病的治疗偏方
2. 颈椎病的治疗方法
3. 颈椎病如何运动调理
二、颈椎病吃什么好
三、适合颈椎病的食疗方
颈椎病的治疗偏方1、颈椎病的治疗偏方1.1、苍术、炒白芍、茯苓 ,川芎 ,橘梗、干姜、厚朴、甘草,各适量,把这些制成合剂,每次服用适量,适用于颈椎病 。
1.2、葛根 ,灵仙、鸡血藤 ,白芍 ,甘草 ,炙蜈蚣 ,各适量,水煎服,可根据患者的症状随症加减 。可治颈椎病 。
1.3、白芍 ,甘草 ,酸枣仁、牡蛎 ,威灵仙、元胡,各适量,把这些药物一起加水煎煮两次,取其药液后混合在一起分两次饮服,对颈椎病有治疗效果 。
1.4、外用熏洗偏方治疗颈椎病,可选择中草药 独活、秦艽、防风、艾叶、透骨草、刘寄奴、苏木、赤芍、红 花、甲珠、灵仙、乌梅、木瓜各适量,加水煎好后 趁热熏洗患处 。可缓解症状 。
1.5、 内服偏方治颈椎病,独活 、桑寄生、秦艽 、防风、细辛 、当 归 、白芍 、川芎 、地黄 、杜仲 、牛膝、党参 、茯苓 、炙甘草 、桂枝,各适量,水煎服 。
【颈椎病的治疗偏方】2、颈椎病的治疗方法牵引治疗颈椎病:“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重 。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法 。
运动疗法治疗颈椎病:各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效 。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激 。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌 。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制 。
温热敷治疗颈椎病:此种治疗可改善颈椎病患者血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定 。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗 。
3、颈椎病如何运动调理深呼吸,一种叫胸式呼吸,一种叫腹式呼吸 。我们平时呼吸,每一次吸入呼出空气500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升 。这个深呼吸,一次就有7~8次平时呼吸的量 。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆石癌 。胆结石全没有了,还能保护内脏 。
头部转动:颈椎病患者肩膀和身体放松;慢慢将头部向右转;然后返回中间位置;再慢慢向左转;重复十次即可 。
**右斜,颈椎病患者将肩膀放松,慢慢将头侧向右方;再将头慢慢回复中间位置;然后将头侧向左方; 重复以上动作十次 。
前屈后伸,颈椎病患者将肩膀放松,慢慢将头向前弯;然后将头慢慢回复中间位置;再慢慢将头向前弯, 回复中间位置;重复以上动作十次 。
颈椎病吃什么好专家提出颈椎病患者的饮食原则为合理搭配,不可单一偏食 。颈椎病患者的饮食分为主食和副食两种,主食提供热能,副食调节生理机能,粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,促进患者的康复和维持正常人体的需要 。
颈椎病患者的饮食还可以做到对症进食,蛋白质是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素,维生素B、E则可缓解疼痛,解除疲劳 。如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜,如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物,如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物 。

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