第一名：眼睛
特征：眼下细纹+眼角下垂
最明显两个特点就是眼下有细纹了，开始的时候可能是由于保养不周造成的干纹，慢慢的就真正因为衰老而转化成小细纹 。一笑的时候看着眼周明显松驰，细纹导致眼睛越来越没有神采，眼周因松驰而导致的眼角下垂，这简直就是最可悲的 。因为这让整个人的眼形都变化了 。
恶习：不防晒+抽烟+熬夜
有些人，明明眼睛都那样了，黑眼圈、眼袋该有的都有了 。可就是不保养，以为涂一层眼霜就行了 。防晒都不涂 。还熬夜抽烟 。自我毁灭 。
处方：
建议，这类人平时带着一个清爽的眼胶在身上 。适合的时候拿出来给眼周补个水 。熬夜的就带点眼药水 。吸烟的麻烦多喝点绿茶 。有条件的就用绿茶沾棉片敷下眼睛 。眼睛的疲劳状态有缓解，眼周问题就会少一些 。
第二名：皮肤
特征：松驰+缺水
脸部皮肤很明显，其实就是松驰，弹性不够了，就出现了法令纹这些东西 。顺着法令纹往下看，你就会看到它成一条下垂线，下垂的同时让整个脸部皮肤都向下坠一样 。总之，真的很难看 。没有美感可言 。而身体的皮肤，你会发现皮肤容易发干缺水起皮，即使在夏季都如此 。而且仔细观察会发现皮肤纹理变的很松散 。不信你可以多观察一下30岁左右的女人皮肤，手臂上的很松！
恶习：多食+缺少运动
特别是那些天天就知道吃，又不爱运动的 。
处方：
牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，这都是容易让你长皱纹的食物，所以不可常吃或吃太多 。而且我们在购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响 。
而且还有一个就是盐 。吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌……所以盐吃的太多也容易长皱纹！
第三名：**
特征：**下垂
内衣不合适，不如不穿，穿了反而会影响**健康，反而导致下垂 。但是很多人还不知道，还在买不合体的内衣，有一些人只在乎内衣样式和价格，不在乎是否有“保健”作用 。（就是提升，收拢的作用） 。25岁以后，我们应该朝这个内衣趋势关注 。
恶习：洗澡用过热水冲**+胡乱使用丰胸霜、健胸霜
处方：洗澡的时候，切记不要用过热的水冲**，时间久了也导致下垂 。最好的方法就是温水或冷水冲 。然后麻烦您用丰胸霜、健胸霜的时候，手下留情 。好多这类药品都有很严重的后遗症 。胸不是这样变大的 。是慢慢养大的 。而且大部分人是天生的 。后天的努力90%是徒劳 。丰胸精油的效果最多就是让**不至于下垂，但是不会让你从A变成C 。（别做梦了 。。。）
还有一些盲目减肥的，减到最后胸先小了，因为快速变瘦，身体不能立即适应，**也会因此而下垂 。总之，最美的要不就是天生的，要不就是聪明的 。
第四名：臀部
特征：松驰
臀部松驰和**一样可怕 。会特别没有手感，穿牛仔裤会很难看 。不停的做臀部肌肉的收缩，这个要很长时间才有一点点效果 。会变得紧实一些 。
处方：但是要真正达到提臀的效果，是需要每天坚持做提臀运动的 。根本不需要去健身房，那地方全是噪音，空气也不好，时间久了影响长寿 。最好的方法就是在家里边看电视边做运动 。还可以点上一盏香薰灯 。惬意的不行 。
除了以上四名外，还有就是颈部皮肤，它的保养应该从20岁就开始了，起初应该是涂一些轻爽的、成份简单的产品 。25岁以后就可以侧重防皱的成份 。而抬头纹有时候算不上是衰老的重要标志，有些人20多岁就有抬头纹，这完全是不良习惯造成的 。
