文章插图
1、材料：干黑豆1/2杯，干糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯 。
2、干黑豆泡10小时左右 。
【糯米芝麻黑豆浆的做法 糯米芝麻黑豆浆】3、干糯米，黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中 ， 加水，通电，自动完成 。
4、碗中先放适量白糖，冲入热豆浆 。
5、功效：祛风除热，调中下气，活血，解毒，利尿 ， 明目，滋养肝肾，补肺气，润燥滑肠，生津养发 。
推荐阅读
- 水煮菱角怎么吃好吃 水煮菱角怎么吃
- 美人椒有几种
- 开口饺子的家常做法? 开口饺子的家常做法窍门
- 汤康敏名字打分109分
- 幻影忍者冰封国王大结局
- 东莞异地就医备案能在深圳用吗 异地医保备案到深圳 广东省都可以用吗
- 无棣春季农业生产正在如火如荼，紧张有序的开展着
- 兰州市红古区全力推进春耕备耕生产，多措并举有序做好保障！
- 小米电视怎么调出电视台