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治感冒的小偏方

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治感冒的小偏方

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文章目录
一、治感冒的小偏方
二、感冒吃哪些食物有好处
三、对待感冒常见有哪些误区
治感冒的小偏方1、治感冒的小偏方
【治感冒的小偏方】1.1、葱豉黄酒汤
配方:葱30克,淡豆豉15克,黄酒50毫升
用法:先将豆子放进砂锅内,加水一小碗,先煮十分钟,再把洗净切段的葱放入,切记这种葱是必须带须的葱,继续煎煮五分钟,然后加入黄酒,立即出锅,趁热顿服 。
1.2、薄荷姜汁茶
配方:细茶叶6克,薄荷叶3克,生姜汁半勺,白糖半勺 。
用法:先用开水大半碗,泡薄荷叶,茶叶,再放入姜汁,白糖和匀 。每日1～2次,连服3日 。
2、感冒的症状都有哪些
单纯型流感的症状为:突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振,婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭 。中毒型流感病人则表现为:高热、说胡话、昏迷、抽搐,有时能致人死命 。因此病极易传播,故应及早隔离和治疗 。
普通感冒发病时,多数是低热,很少高热,病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、疲乏无力,症状较流感轻微,并无生命之虑 。
3、预防感冒的方法有哪些
3.1、热水搓耳:每晚睡觉前,用热毛巾搓揉耳朵,沿耳廓上下摩擦,可有效预防感冒 。
3.2、热水泡脚:在大幅降温的季节,每晚可用较热的水泡脚15分钟,水中可以滴入一些醋 。一直泡到双脚发火为止,可以有效驱除体内的寒气,预防感冒 。尤其是在已经感觉出现了不适症状的时候,可以及时阻断感冒发生 。
3.3、早晚洗鼻:很多病菌都是通过鼻腔传入体内,引发疾病的,坚持早晚清洗鼻腔能起到较好的预防感冒的作用 。双手捧清水,鼻子轻轻将水吸入鼻腔,停留片刻,在再用力将水喷出,反复3-5次 。
3.4、自制葱姜粥防风寒感冒:做法:250克粳米洗净放入约有2000克清水的锅中;水开后改用微火,熬制六成熟时加入葱白碎末100克、姜粒25克;熬制九成熟时再加入100克红糖;熬熟即可食用 。
感冒吃哪些食物有好处1、蜂蜜
蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效 。据最新的一项研究显示,蜂蜜能够附着在咽喉部,减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽,并可提高睡眠质量 。当你因感冒而引起连续咳嗽时,喝一杯蜂蜜水是不错的选择 。沈雁英教授提醒:糖尿病患者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食 。
2、辣椒
吃辣椒能够刺激人们食欲,促进胃肠蠕动,提高淀粉酶的活性,同时还能加快血液循环和新陈代谢,具有祛散风寒、通利肺气的功能 。当你因感冒而严重鼻塞时,可在做饭时放些干辣椒 。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度,使鼻涕更容易流出,还能清除鼻腔内的细菌 。
3、大蒜
大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒 。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法 。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状 。
对待感冒常见有哪些误区1、不治疗感冒的症状
许多人认为感冒症状,如流鼻涕、咳嗽等,是帮助我们快速克服疾病的,因此很多人认为不应该口服感冒指标药物 。但是,事实上感冒症状非但与感冒持续的时间没有关系,而且它们是将病毒传播给他人的帮凶 。你应该感到欣慰的是知道镇痛药和其他感冒药不仅使病情更可以控制在人们能承受的范围内,并且它们将有助于阻止感冒病毒的传播 。
2、着凉要食,发烧免食
相信很多人都听说过“着凉要食,发烧免食”这种说法,意思是如果你感冒了你应该进食,但是如果你发烧了你就不能吃 。事实上,这是完全不正确的认识,而且当你生病发烧的时候补充食物并没有负面影响相反能够为身体提供能量以对付疾病 。

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