大多数情况下，其实这两个词汇可以认为是雷同的或者说是一码事的 。
只有在你刻意需要强调某一点的时候，才需要刻意的区分使用这两个词汇 。
不过，我实在想不出，你有什么场合需要严格区分这两个词汇呢？
如果是口头表达，压根不需要区分 。
如果是拼音输入法，随便即可 。
如果是语音自动转文字，或者视频剪辑的字幕，语音自动转字幕，其实也是无所谓的了 。
唯一需要严格区分的，只有两种情况：
1，给领导写稿 。
2，给出版物写稿 。
给领导写稿，年青，是年轻的青年的意思 。
年轻，就是没有负担的意思 。
年青，突出的是青年 。
年轻，突出的是没有负担，敢想敢做的状态 。
给出版物写稿，这个要考虑的因素就太多了，而且，你放心好了，出版社或者报社，都有校对的，校对很多都是毕业于北京大学、复旦大学、北京师范大学的，他们会给你斟酌的，会给你修改的，你随便写就是了 。
【年青和年轻有什么区别?,年轻和老了有什么区别】年青是说人的身体状态和年龄 。是属于青年人的范畴，三十而立，是青年向中年过渡，血气方刚，正是鼎盛时期 。中医也有说，少年喜跑，青年喜走，中年喜坐，老年喜躺的描绘 。这是人们认为的人生最好的年龄段，常形容为最美的青春岁月，现在也注重锻炼，美容，甚至吃完药丸子等等，都是想要保持年青的身体状态 。延缓衰老的进程 。是一种非自然现象，真正的美，还是在于人的内心，不注重内心真善美的修持，并不能真正起到延缓生命流失的作用，到时候来个到期加速度，得不偿失 。真善美毕竟和人的心理，心脏，心情有关，既而影响人的血液，血液充沛，健康有活力，人的外表容貌就漂亮美丽 。
年轻多是说人的思想单纯成熟与否了，应该与性格有关，是一个人的知识面综合处世态度，表现对某些行为事物的看法、态度、做法 。如说年轻人成熟沉稳，老年人乐观大度开朗，老顽童，老小孩…说的就是这样，不认为与年龄有关 。是一种以性格为主体，思想的认知和精神的表现 。所以，不管是小孩，成人，还是老人，要多学习，增强认知，开阔视野，才能做事举重若轻，客观乐观，始终做一个年轻的人 。
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