润喉的食物有哪些


润喉的食物有哪些

【润喉的食物有哪些】润喉的食物主要分为两大类,一种是水果类的,另一种是蔬菜类的 。常见的具有润喉作用的水果,有雪梨,雪梨有很好的润喉作用,对一些因为上火所导致咽喉炎的患者,应用雪梨效果是非常好的,可以直接生吃,也可以用雪梨炖冰糖喝,具有止咳的作用,其他的还有枇杷、猕猴桃、橘子、西瓜等之类的水果 。润喉的蔬菜一般常见的有西红柿、黄瓜、冬瓜等之类的,老百姓常吃的一些青菜也能补充丰富的维生素,对润喉也有一定的效果 。

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