神经性皮炎患者饮食宜清淡,以蔬菜和水果为主;宜适当补充碳水化合物,有助于维持脑细胞的正常功能,小麦、大麦、玉米、燕麦、甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、胡萝卜、番薯及各种坚果均是碳水化合物的食物来源 。另外,一些具有安神功效的食物,如薏米、芹菜、苹果、红枣、鸡心、牛奶等,也有助于治疗皮炎 。
皮炎要注意什么1、忌搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染 。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长 。忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗 。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情 。因此,切忌擅自用药 。
2、忌热水烫洗
皮炎、湿疹在急性期,由于皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱 。用热水烫洗或浸泡,红肿加重,渗透液增多,加重病情 。因此,皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴,切忌在热水内浸泡和用力搓擦 。
3、忌肥皂洗
特别是碱性大的肥皂,对皮肤是一种化学性刺激,可使皮炎、湿疹加重 。若需用肥皂去污时,最好选择刺激性小的硼酸皂 。忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌 。
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