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老人打嗝不止怎么办 老人打嗝不止如何解决

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老人的健康是大多数人都比较关心的，而在日常生活中，老人也经常的出现各种身体以及心理上的问题 。其中打嗝是常见的且也让子女们有很多疑问的一种状况 。那么老人打嗝不止是什么原因呢？又该怎么办呢？下面就让小编给大家介绍一下吧 。
老人打嗝可能是因为吃多了 。但是老人打嗝不止，就需要进一步的了解原因并且止嗝了 。
老人打嗝是怎么回事
打嗝，医学上称为嗝逆 。主要是胸腔和腹腔之间的隔肌痉挛引起的，隔肌痉挛收缩，压迫肺，使肺里的空气快速呼出 。打嗝时，横隔肌不由自主的收缩，空气被迅速吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起奇怪的声响 。
1、吃太快过饱
吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝 。所以细嚼慢咽有助于消化 。
2、刺激性食物
刺激性食物会刺激胃部导致打嗝，所以老年人要避免或减少刺激性食物的量，不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物，对肠胃进行适当的调养 。
3、其他原因
引起打嗝的原因有多种，可能是胃、食管功能或器质性改变，也有可能是外界物质、生化、物理刺激引起的 。若因过饱过急饮食造成的，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍 。所以养生之道网提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及时诊治 。
10个小妙招解决老人打嗝不止
1、喝水弯腰
出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度弯腰动作 。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状 。我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果 。
喝开水也可以制止打嗝，特别是喝稍热的，喝一大口，分次咽下，反复几次，就可以有效地缓解打嗝的情况 。要注意水温不能过高，防止烫伤 。
2、分散注意
消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力 。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了 。
3、拉伸舌头
当出现打隔不止时，可以手拿一块干净纱布抓住舌尖往外拉伸 。当感觉到腹部有气体股出来即可停止，这时候会发现打隔的情况立马消除 。
4、按掐穴位
①掐按中指尖：分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止 。记得要适当用力，保持疼痛感约1-2分钟！
②掐按内关穴：内关穴在腕部向上约三横指部位，按对穴位会有明显的酸痛感！同上，左右各按1-2分钟 。
③按少商穴：少商穴位于拇指侧，按该穴位有助于缓解打嗝 。
5、呼吸憋气
①先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次 。
②将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳，也可以止嗝 。
6、喷嚏止嗝
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏 。
7、手指刺激
洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部 。
8、吞咽烟雾
取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸入烟雾 。吞咽1～3分钟，打嗝即可停止 。然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效 。
9、食疗止嗝
①嚼服生姜片 。
②将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服 。
③柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升 。也可酌情加韭菜籽同煎 。

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