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下面为大家介绍一些适合年轻姑娘们饮用的瘦身茶方，希望能使您在减肥的道路上展现迷人风采，留给别人一抹倩影 。
普洱双瓜茶
材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克 。
做法：普洱茶用开水冲泡 。木瓜、哈密瓜去皮切成丁 。将木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶中，加盖泡一会即可饮用 。
茶水饮入口中，会有不一样的清新感，对身体有很好的放松作用 。木瓜有分解脂肪的功效，加上同样具有减肥作用的普洱茶，绝对是减肥的你不可错过的哦 。
普洱蜜柚茶
材料：普洱茶20克，去皮柚子100克，鲜陈皮1克，蜂蜜1匙 。
做法：用开水冲泡普洱茶，然后加入柚子、陈皮混合一起加盖泡茶 。等到变温后，加入蜂蜜调味即可 。
柚子是很多人喜欢的水果，不仅含有大量营养物质，还有败火的效果 。泡茶时柚子可以撕成一粒粒，这样口感更好 。
普洱麦芽茶
材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克 。普洱茶叶5克 。
做法：麦芽、普洱茶、鸡内金用水煎开隔除茶渣，再加入大米熬煮成粥，每日吃两次 。
麦芽对于脾胃有很好的疗效，能够有助于身体的消化吸收，减少各类物质的堆积 。粳米对减肥同样有不错的功效哦 。可以用纱布将茶渣包起来一起煮，这样捞茶渣就比较容易了 。
养生手段只是达到健康的捷径，根本的决定因素还是自身的意志是否坚定 。如果缺少自身的动力，再多的好办法也取得不了真正的成效
【具有减肥效果的普洱茶方】
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