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鼻炎是不少人头痛的问题，因为常常就会因为鼻炎弄的自己很不舒服 。有鼻炎的人都能深刻体会到 ， 有时喷嚏不断，或者流鼻涕，或者出现头痛等情况 。这些都是鼻炎犯了的症状 。很多人肯定都试过治疗鼻炎的药物，但是效果有多少，那就看个人体会了 。
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而对于过敏性鼻炎的患者 ， 因为是不同的原因导致的鼻炎，所以对于鼻炎的治疗上也有不同的方法 。有些人是因为花粉过敏 ， 有些人是因为动物的过敏 。但不论是哪种情况的过敏鼻炎，没人想忍受那种不舒服的感觉 。来看看过敏性鼻炎的食疗法吧 。
一、肾虚型食疗
1.鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克 ， 同煲熟 ， 调味食用 。
2.苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克 ， 金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片 。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁 ， 入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可 。
3.菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克 ， 粳米100克 ， 白糖适量 。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可 。
二、风寒型食疗
1.葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚(去核)，葱白5茎 ， 鸡肉连骨100克，芫荽10克 ， 生姜10克，粳米100克 。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用 ， 每日1次 。
2.神仙粥：生姜6克 ， 连须葱白6根 ， 糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白 ， 最后入米醋，稍煮即可食 。
三、 风热型食疗
【过敏性鼻炎有哪些食疗法？ 过敏性鼻炎的食疗法】取桑叶 9克，菊花18克，甜杏仁 9克 ， 粳米 60克 。将前二味药煎水去渣，加甜杏仁、粳米煮粥食之 。每日一剂，连服数剂 。
这些食疗法大家看过后有没有觉得很简单 ， 制作方法是比较简单的，但也是针对不同情况的患者而言所采用的食疗法 。所以大家可以根据自己的情况 ， 做出相应的菜肴 。既能品尝到美味，又能治好自己的鼻炎，何乐而不为呢 。
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