春季宝宝吃什么好呢?春季正是宝宝长高的时候，因此宝宝的春季饮食也要增加营养，让宝宝快快长高!亲亲宝贝小编推荐排骨炖山药和鲫鱼豆腐汤 。春季宝宝吃什么好呢?春季正是宝宝长高的时候，因此宝宝的春季饮食也要增加营养，让宝宝快快长高!亲亲宝贝小编推荐排骨炖山药和鲫鱼豆腐汤 。
排骨炖山药
材料：排骨 山药
做法：
1、排骨选中排，山药最好选怀山药，切小块，开水焯后入锅炖，放葱姜调味
2、水开后换文火炖，在排骨大约七成熟时与山药同炖，八成熟时放盐即可
文章插图
鲫鱼豆腐汤的做法：
材料：黄豆 鲫鱼
做法：
1、先把豆腐焯水，去除豆腥味，鲫鱼两面煎黄
2、倒入适量开水，汤滚约5~6分钟后放入豆腐，再炖5分钟左右放盐调味即可 。
【春季宝宝长高食谱：排骨炖山药和鲫鱼豆腐汤】
推荐阅读
- 山美水库可以钓鱼吗
- 中医药治疗肺癌的方剂
- 政府融资需要还吗
- 春三月抗病膳食清单 三款必备汤方
- 支付宝怎么解绑信用卡 支付宝解绑信用卡方法
- 大众速腾仪表盘时间怎么调整
- 三星S9 Active配置怎么样 三星S9 Active值得购买吗
- 食品包装和普通包装的区别是什么
- 云初玖真实身份是什么