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很多人在这个季节都干咳想咳咳不出或者咳嗽，这类症状很普遍，但常常会让我们措手不及 。你还在为咳嗽而烦恼吗?不要着急，如果你平时注意吃水果的话，就会发现有几类常见水果就会让你远离咳嗽哦，这几类水果对很多人们都起到了意想不到的效果哦!下文将为您详细介绍化痰的水果 。
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第一：每个人咳嗽的因素不同，体质有点虚寒的可以选择：温热的水果，如荔枝、石榴、龙眼、樱桃等 。水果在不热的情况也仍然属于生冷食品 。寒性体质应该避免一切生冷 。
【化痰的水果 最有效止咳化痰的水果】第二：处于发病初期或久咳多痰者 ， 可以吃点梨 。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……” 。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分 ， 加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳 。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰 。用枇杷果制成的枇杷膏 ， 也有清凉退火、化痰止咳功效 。
第三：梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽有很好的治疗效果 。葡萄：具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效 。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏 ， 以开水冲服，对烦热口渴尤佳 。石榴有生津液、止烦渴作用 。凡津液不足口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳 。
试过以上水果，你的咳嗽差不多就会被解决了 ， 在商场这些水果都可以买得到，受干咳痛苦的人不妨试试这些水果，夏天吃这些水果不仅有利于止咳化痰 ， 还能清热解毒有利于身体健康哦!亲们快来试试吧!很管用的呢 。
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