中午买的鱼用盐腌上晚上还能吃吗 中午买的鱼用盐腌上晚上还能吃吗视频


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中午买的鱼用盐腌上晚上还能吃 。
1、材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒 。
2、将草鱼去腮、内脏处理干净 。
3、切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片 。
4、鱼皮朝下 , 斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片 。
5、姜、蒜切片,干辣椒掰成小段 。
6、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟 。
7、黄豆芽掐根部 , 洗净备用 。
8、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出 。
9、铺在装水煮鱼的容器底部 。
10、锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟 。
11、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油 。
12、待辣椒变色 , 捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味 。
13、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀 。
14、加入适量热水,没过鱼即可 。
15、水沸后 , 将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散 。
16、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟 , 即可 。
17、将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中 。
【中午买的鱼用盐腌上晚上还能吃吗 中午买的鱼用盐腌上晚上还能吃吗视频】18、将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可 。

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