茄汁鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味 茄汁香鲅鱼步骤


茄汁鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味 茄汁香鲅鱼步骤

文章插图
1、食材:鲅鱼1条、番茄酱适量、姜蒜大料适量、植物油适量、食盐少量、白糖1勺、花椒适量 。
2、鲅鱼去除内脏和污血,洗净,太大的鲅鱼可以切成两段 。身上用刀划几道 。
3、姜切丝,蒜切片 。
4、锅内油热后加花椒,炸好后捞出,加入鲅鱼煎两面后小心拿出来 。
5、锅内加大料姜丝和蒜片炒香 。
6、加入番茄酱 , 翻炒两下,加入鲅鱼,添清水,大火烧开后转中小火烧大约十五分钟左右 。
7、期间可以翻一次鱼,加入适量食盐和白糖,调味 。烧到酱汁快收干停火 。
【茄汁鲅鱼怎么做好吃又简单还没腥味 茄汁香鲅鱼步骤】8、盛盘,浇上汤汁 。

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