【猪蹄汤怎样做有营养 猪蹄汤怎么做有营养】
文章插图
1、材料：适量猪蹄，适量花生 ， 适量盐，适量姜蒜，适量桂皮 ， 适量鸡精，适量八角 。
2、猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，料酒 ， 水开后煮5分钟 。
3、水里加葱段，料酒，水开后煮5分钟 。
4、等到煮了大约5分钟的时间 ， 就可以把他们都捞出来了 。
5、过冷水，冲去脏东西 。
6、冲好后的猪蹄放进高压锅里面 。
7、加姜蒜，八角，桂皮 ， 花生 。
8、加入适量的水，注意水只需要没过食材就可以了，然后用大火烧大约40分钟左右，最后加盐和鸡精来调一下味就OK了 。
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