无论是在儿童身上还是老年人身上都有可能会出现泌尿系结石 ， 只不过儿童患病几率较小 ， 而在老年人身上却是常见的一种疾病 。那么 ， 老年人患泌尿系结石怎么办呢？为了帮助老年人泌尿系结石患者更好地治好该疾病 ， 现在就请医生来分享老年人泌尿系结石的一些注意事项 。
老年人泌尿系结石是一种怎样的疾病呢？老年人泌尿系结石的注意事项有哪些呢？如果家中有老人患上了这类疾病 ， 不妨跟着医生去具体了解关于老年人泌尿系结石疾病的相关知识 ， 帮助老人早日摆脱疾病的折磨 。
泌尿系结石可分为上尿路结石和下尿路结石 。上尿路结石位于肾内和输尿管内 ， 下尿路结石位于膀胱内和尿道内 。因此 ， 下尿路结石是老年人较常见的疾病之一 。
尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一 。男性多于女性 ， 约4～5∶1 。形成机制未完全阐明 ， 有多种学说 。复发率高 。对多数结石尚无十分理想的预防方法 。尿石症发病有地区性 。在我国多见于长江以南 。北方相对少见 。近三十年来 ， 我国上尿路(肾、输尿管)结石发病率显著提高 ， 下尿路(膀胱)结石日趋少见 。膀胱结石中 ， 原发性结石明显少于继发性结石 。近十年来 ， 尿路结石的治疗方法有了迅速发展 ， 90%左右的尿路结石可不再采用传统的开放手术治疗 。
老年人泌尿系结石的注意事项
1.尿路结石病人不宜多吃糖
尿路结石病人吃糖过多 ， 不但有碍治疗 ， 而且会促进尿结石进一步形成 。实践证明 ， 服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加 。
2.尿路结石病人忌吃菠菜
据分析 ， 尿路结石中 ， 最主要的成分为草酸钙 。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者 ， 约占87.5% 。在平时 ， 一个正常成人 ， 每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克 。这些草酸盐一部分来自食物 ， 如果食物中草酸盐摄人量过多 ， 尿液中的草酸钙又处于过饱和状态 ， 多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石 。在食物中 ， 含草酸盐最高的是菠菜 ， 而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一 。那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢？研究人员曾对10名健康人作了试验 ， 让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜 ， 然后测定尿液 。结果食用200克菠菜后 ， 尿中草酸排泄量明显增高 ， 特别在食后2～4小时达到高峰 ， 8小时后仍高于试验前水平 ， 比未食菠菜者增加草酸20～25毫克 ， 接近于一般人24小时尿草酸的平均量 。试验还发现 ， 吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高 。
可见 ， 尿路结石病人不宜再吃菠菜 ， 因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态 ， 若再食 ， 就可能加重病情 。如果尿路结石病人 ， 通过手术已除去了结石 ， 忌吃菠菜就可预防复发 。健康人食用菠菜时 ， 多饮水 ， 可以稀释尿液 ， 降低尿草酸浓度;多采用烫食法 ， 这对预防结石是有益的
3.肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶
近年来 ， 提倡晚间喝牛奶的人很多 ， 原因在于牛奶中含有色氨酸 ， 有助于睡眠 。这对于一般健康者来说 ， 无疑是适宜的 ， 但对肾结石患者或已治愈者来说 ， 就不同了 。理由是：人在睡眠之后 ， 尿量减少 ， 尿中各种有形物质增加 ， 可使尿液变浓 。由于牛奶中含钙较多 ， 肾结石中大部分都含有钙盐 。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高 。饮牛奶后2～3小时 ， 正是钙通过肾脏排除的高峰 ， 如此时正处于睡眠状态 ， 尿液浓缩 ， 钙通过肾脏较多 ， 故易形成结石 。因此 ， 肾结石患者不要在临睡前饮牛奶 。为免此虞 ， 可在晚上临睡4个小时前饮用 。
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