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1、明目醒神 。菊花入肝，能够明目，而且含有丰富的维生素A，能够保护眼睛的同时提神醒脑，起到预防眼睛干涩、精神涣散的作用 。
2、降火 。菊花偏寒性，能够起到降火的作用 。体内肝火旺引起的口腔溃疡、喉咙疼痛、风热感冒、头痛等 ， 都可饮用适量的菊花茶，达到清热去火、疏散体内风热的效果 。
3、杀菌消炎 。菊花可以破坏细菌的细胞膜，抑制细菌的活性，帮助杀菌消炎 。
4、解毒 。菊花有解毒功效 ， 常与金银花、甘草同用治疗疮痈肿毒 。
5、抗氧化 。菊花有抗氧化、促进新陈代谢的作用，能够帮助延缓衰老 。6、防辐射 。菊花茶适合长期对电脑的人，可以起到防辐射的作用 。
7、预防心脑血管疾病 。菊花的黄酮体可以降胆固醇、降血脂 ， 能够降低血压，预防血栓，保护心脑血管 。
【“菊花茶的功效与作用” 菊花茶的功效饮用菊花茶的八大好处】8、抗癌防癌 。菊花含有木犀草素和芹菜素，这是一种黄酮类物质，能够杀死癌细胞，帮助防癌抗癌 。
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