春季是很多养生专家最为重视的养生时节 ， 在春季 ， 养生成为主流 ， 不止大人要养生 ， 宝宝也需要养生哦 ， 亲亲宝宝小编为您推荐春季宝宝养生汤 ， 快为自己的宝宝准备美味营养的养生汤吧 。春季是孩子快速生长的季节 。在春季 ， 为自己或是家人煲上一锅靓汤 ， 实在是种不错的选择 。下面就来看看亲亲宝贝小编为大家准备的宝宝春季养生汤吧!
宝宝春季养生汤推荐
参术大枣汤
可健脾益气 ， 常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿 。一般儿童饮用 ， 也可健脾开胃 。选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个 。云苓打碎 ， 大枣去核 ， 鲜鸭肾剖开 ， 把鸭内金洗净后与上料同放放锅内 ， 加适量清水煲1小时 ， 调味便可食用 。
【适合2-3岁宝宝春季养生汤推荐】
文章插图
芡实鲫鱼汤
可补气、健脾、固肾 。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用 ， 能增强脾胃功能 。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条(约150克) 。鲫鱼去鳞、鳃及内脏 ， 用少许食油在铁锅内煎至淡黄色 ， 然后与芡实、淮山同放入沙锅内 ， 加适量清水煲1小时 ， 以食盐调味 ， 即可食用 。12
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