老人的人生养生智慧

现代人越来越忙碌 , 就像上紧了发条的闹钟 , 一刻不停地运转前行 , 错过了天空中的星星 , 忘记了眼前美丽的风景 , 疏忽了挚爱的亲人和家庭 。为什么非得像永不停止的陀螺呢?有人逼着我们不要停下来吗?或者 , 永远旋转的意义又在哪里呢?因为旋转 , 幸福在我们眼中变得空无所有 , 激情美丽的生活变得索然无味 , 焦虑、劳累、匆忙和忧愁却时常来困扰我们 。
西方人崇尚的圣经上说 , 如果你以牺牲健康和身体为代价 , 即使你赚得了全世界 , 那又如何呢?
我的一位朋友为养育四个孩子而辛苦打拼 , 全国各地奔波劳碌 , 忙着找项目、谈合同、联系生产、寻找代理商 , 刚四十出头已落下一身毛病 , 血压高、心律不齐 。妻子反复劝他不要如此拼命 , 赚到的钱已足够他们一家宽裕地过日子了 , 可是朋友总说再多赚些钱就停下来歇一歇 。于是 , 朋友更加努力地做规划、签合约、吃饭应酬 。最终 , 朋友因心脏病突发猝死于飞机上 , 永远地扔下了一家老小 , 扔下了他所惦念、牵挂的一切 。
美国当代企业家、思想家卡耐基说:“我所了解的有关人性的最可悲的事情之一是 , 我们全都梦想着地平线上方的某个神奇的玫瑰园――却不知享受今天盛开在我们窗外的玫瑰 。”是啊 , 上帝给予每个人的幸福实际上是平等的 , 只是我们没有好好品味、享受开放在“窗外的玫瑰” , 我们总有不计其数、堂而皇之的理由说服自己 , 把这一时刻无限拖后 , 等明天再去看父母 , 等明天再好好陪陪妻儿 , 等明天再去看望老朋友 , 等明天再开始锻炼身体 , 等明天再好好休息……寄托在“明天”而又常常在“明天”被再次寄托的东西实在太多了 。
幸福是有机会成本的 , 顾此就要失彼 , 我们不可能一边悠闲地坐在海边沐清风、看潮起潮落 , 同时又能大把大把地赚进美元 。幸福有时候需要我们学会舍弃 , 尝试远离喧嚣、繁华 , 于闹中取静 , 在静谧的环境中我们会获得心理的平衡 , 与家人、亲朋挚友共度美好的时光 , 做一做自己最喜欢却一直没有时间做的事情 , 这会让我们切实感受到幸福的甜美滋味 。
【老人的人生养生智慧】不做永不停止的陀螺 , 不让旋转成为惯性 , 我们需要停下来欣赏风景 , 感受幸福 , 坦然而快乐地享受和品味就开放在自己“窗外的玫瑰” 。

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