春季是潮湿天气 ， 体内的湿气也重 ， 人容易没有精神 。如何才能帮助人体去除湿气 ， 精神奕奕呢?不妨试试广东的老火汤 ， 具有养生功效 。小编推荐几款清热祛湿的老火汤 ， 春季不犯困喔 。春季是潮湿天气 ， 体内的湿气也重 ， 人容易没有精神 。如何才能帮助人体去除湿气 ， 精神奕奕呢?不妨试试广东的老火汤 ， 具有养生功效 。小编推荐几款清热祛湿的老火汤 ， 春季不犯困喔 。
霸王花煲猪展汤
材料：霸王花2两 ， 猪展肉12两 ， ， 蜜枣4个 ， 盐少许 ， 清水10碗 。
制法：
1、猪展肉原块洗净 ， 霸王花浸软洗净 ， 蜜枣去核 。
2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内 ， 加清水 ， 旺火烧滚 ， 下猪展肉滚约二十分钟 ， 改中火煲约半小时 ， 以文火煲至汤水余下四至五碗左右 ， 以盐调味 。
功效：清热除痰、止咳 。
西洋菜罗汉果猪蹄汤
材料：猪蹄肉500克 ， 罗汉果半个 ， 西洋菜700克 ， 南杏仁60克 。
做法：
1、猪蹄肉洗净 ， 干水 ， 罗汉果洗净 ， 西洋菜洗净 ， 摘短度 ， 南杏仁用开水煲 ， 去衣 。
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123【春季清热祛湿老火汤推荐】
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