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桂枝是中药方面较为常用的一种药材，桂枝的因为自身外表皮又一次白色粉状物非常纤细，所以桂枝又被叫作为柳桂 。今天就是要给大家说说桂枝的营养物质，看看桂枝的功效与作用有哪些 。
桂枝图片 桂枝的功效与作用1、桂枝防止坏血病的功效作用桂枝中富含有维生素c营养，可以防止坏血病，同时调理滋养皮肤和头发 。
桂枝盅钾盐含量很高，但是同时钠盐含量又较低，所以非常适合高血压、肾脏病、浮肿病等食用桂枝，桂枝对病情可以加以改善，而且不会如同药物那样产生副作用 。
2、桂枝减肥减脂的功效作用桂枝是可以减肥的，桂枝中的丙醇二酸 ， 能有效地抑制糖类转化为脂肪，同时桂枝不含脂肪，热量低，所以对于减肥人士而言是理想的减肥瘦身食物 。
桂枝的烹饪方法很多，而煲汤是较为合理的方法，可以让营养更加全面的被吸收 。
3、桂枝解暑利水的功效作用【桂枝图片 桂枝图片 香料】桂枝一般在夏季食用可以缓解暑热，降火解毒 。桂枝是寒性的食物 ， 食用桂枝就可以帮助解除燥热，让身体不受暑热影响 。桂枝利水除湿，可以改善便秘问题 。
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