【抗氧化的水果和蔬菜有哪些】
文章插图
1、水果：山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、草莓、石榴、芦柑、橘子、橙子、柠檬等具有抗氧化的作用 。
2、蔬菜：藕、姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜等具有抗氧化的作用 。
氧化反应：
狭义的氧化反应指物质与氧化合；还原反应指物质失去氧的作用 。广义上来说，失电子为氧化反应，得电子为还原反应 。有机物反应时把有机物引入氧或脱去氢的作用叫氧化；引入氢或失去氧的作用叫还原 。物质与氧缓慢反应缓缓发热而不发光的氧化叫缓慢氧化，如金属锈蚀、生物呼吸等 。剧烈的发光发热的氧化叫燃烧 。
物质与氧气发生的化学反应是氧化反应的一种；氧气可以和许多物质发生化学反应 。得电子的作用叫还原 。狭义的氧化指物质与氧化合；还原指物质失去氧的作用 。氧化时氧化值升高；还原时氧化值降低 。
推荐阅读
- 苹果刺激战场怎么开变声器 吃鸡变声爽歪歪
- PS调色教程之给大树边的人物加上斑斓的霞光暖色
- qq消息发不出去有叹号
- rog3发布时间
- 红枣茶的功效与作用
- 联通营业厅APP怎么在线变更套餐？联通营业厅APP在线变更套餐的方法
- 如何创新
- 微信损友圈怎么偷羊 损友圈偷羊技巧攻略
- 男人身体最需要的补药