锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

老人出虚汗是怎么办

睿知

在我们的日常生活中，老年人可以说是比较弱势的群体，因为老年人的身体各部分器官都开始逐步减退，从而也会特别容易出现一些疾病，老年人出虚汗也是生活中最常见的一种症状，但是一般老年人出虚汗都由于身体虚弱或者是气虚所导致的，出现这样的问题一定要及时的进行治疗，下面我们一起了解一下老人出虚汗怎么办？
老人出虚汗是怎么办：
病情分析：老年人本身就存在气血两虚的表现，容易出汗、乏力，失眠、心悸等
一、气虚
[症状] 言语音低、呼吸短促微弱，神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷，脱肛，滑泄不止，平时易于感冒及血失统摄 。
[治药] 虚则补之 。补卫气，祛外邪 。补中气，助健运 。升提中气下陷 。
二、气郁
[症状] 忧郁不乐，不思饮食，咽喉堵塞，呼吸困难，**痞满，胁腹痛胀，得嗳气或放矢气较舒，脉象沉弦，或细弦紧 。
[治药] 气不流畅，治宜疏利 。利喉头气结(梅核气)，利胸膈气郁，利脘腹气胀 。
三、气逆
[症状) 咳喘上气，呼多吸少，噎膈，食不能下，或觉有气自腹上冲 。
血病
【老人出虚汗是怎么办】一、血虚
[症状] 心悸，失眠，头晕，目眩，脱头发，面色苍白，爪甲不华，肌肤干清枯裂，形体消瘦，大便难解，妇女月经量少或经闭，舌质淡白，脉象细小或芤 。
二、血热
[症状] 目赤，鼻衄，潮热，失眠，发疹，发斑，妇女月经先期及量多崩漏，脉细滑数，舌质红或舌尖生刺 。
三、血滞
[症状] 身痛拘挛，胸胁腰腹刺痛，瘀块内阻，积聚有形，妇女月经 少而紫黯 。
四、失血
[症状] 吐血、呕血，齿衄，便血，尿血，妇人月经过多或淋沥不断 。
五、气血两虚
[症状] 面色不华，头晕心悸，气短，形寒 。
所以及时补气血才是正确的选择 。下面胡维勤教授推荐几种调理方法：
首先可以从饮食上加以调节，可以多吃一些补气血的食物 。
1.山药薏苡仁龙眼粥 原料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克 。制法：生山药去皮、捣碎 。生薏苡仁和粳米一同煮成粥，然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉，再加热把食材煮熟即可 。功效：此食疗具有健脾益气、补心补脾的作用 。若在月经期吃的话，更可以尽快恢复缺损的气血 。
2.十全药材炖排骨 原料：当归10克、黑枣10粒、川芎10克、熟地10克、白术10克、党参10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黄芪15克、杜仲2片、枸杞15克、调味料盐少许 。制法： 将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后，捞起药材，留取汤汁备用；排骨用热水烫洗净后，放入锅中，加入预备好的生药汤汁及米酒，再炖煮约1小时，起锅之后，再加盐 。
3.绿豆百合汤 原料：绿豆300克、鲜百合100克、葱花5克、精盐2克、味精1克 。制法： 将绿豆拣去杂质，洗净 。鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，洗净 。锅置旺火上，加清水煮沸，加绿豆、百合再煮沸，撇去浮沫，改用小火，待绿豆至开花，百合瓣破烂时，起锅加入味精、精盐、葱花即可食 。功效：绿豆性寒，味甘，入脾、胃经，能清热解毒，消暑利湿止渴；鲜百合性微寒，味甘淡，入肺、心经，有润肺止咳，清心安神作用 。与葱花等合用，具有清暑泄热，益气生津之功 。
4.山药粥 原料：生山药150克，糯米150克，山药 。制法：生山药150克，洗净去皮，切成块状 。糯米150克，淘洗干净；先用糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用 。功效：适用于脾虚腹泻、怠情嗜卧、四肢酸懒、食欲不振、消化不良、肺虚久咳、肾虚遗精、糖尿病、心悸盗汗以及妇女带下等证 。中老年人在春季里食用山药粥，尤为适用 。如果气血供应不足，那么女性朋友的容颜会衰老的很快，体质也会变得很脆弱 。日常生活中我们有很多可以多吃这些补气血的食物 。有的气血不足严重的患者，可以吃一些中药阿胶桂圆膏，是由阿胶、大枣、山药、地黄、桂圆、百合、莲子、酸枣仁等十六种药食同源原料精心研制而成，对于补气血效果非常明显 。

推荐阅读


上一篇：闹钟ONE APP怎么删除日程活动？闹钟ONE APP删除日程活动的方法

下一篇：红茶有几种