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八个月宝宝辅食制作 这样做的辅食更易吸收

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八个月大的宝宝是很脆弱的，身体各器官还没有发育完全，所以对于八个月宝宝辅食，一定要谨慎选择，千万不要多吃或乱吃 。想知道八个月宝宝辅食制作以及宝宝辅食大全吗？那就一起来看看吧 。
八个月宝宝辅食尽量选择一些高营养的，同时也比较容易吸收的 。下面就详细的介绍下哪些辅食适合八个月宝宝吃 。
肝肉泥
原料
猪肝和瘦猪肉，姜汁适量 。
做法
1.将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥 。
2.然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用 。
猪骨胡萝卜泥
原料
胡萝卜1小段，猪骨适量 。
做法
1.去菜场买一些新鲜的猪骨，然后回家之后把猪骨用清水洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去 。
2.待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可 。
鱼泥胡萝卜粉
原料
河鱼或是海鱼，胡萝卜 。
做法
1.选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可 。
2.将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里 。
菠菜蛋黄粥
原料
菠菜，鸡蛋黄1个，软米饭，适量高汤，熬熟植物油 。
做法
1.将买回来的新鲜菠菜用清水洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状留着备用 。
2.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥 。
3.将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成 。
胡萝卜泥青菜肉末菜粥
原料
胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，大米厚粥，适量高汤，熬熟植物油 。
做法
1.将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥 。
2.锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤) 。
3.再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后，加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成 。
土豆泥
原料
土豆适量 。
做法
将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可 。
青菜泥
原料
青菜适量 。
做法
1.将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后 。
2.取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥 。
鸡汁土豆泥
原料
土鸡一只，土豆1/4个，姜适量 。
做法
1.将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻 。
2.土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥 。
3.取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可 。
鱼泥豆腐苋菜粥
原料
熟鱼肉，盒装嫩豆腐，苋菜嫩叶，米粥，适量高汤、熬熟植物油 。
做法
1.豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺) 。
2.将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂 。
3.再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可 。
苹果米粉泥
材料
苹果1个、蔬菜米粉2大匙 。
做法
1、将新鲜苹果洗净 。
2、把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟 。
【八个月宝宝辅食制作 这样做的辅食更易吸收】3 、将蒸熟的苹果去核捣成泥，加少量白开水与米糊一起搅拌均匀 。
4、放入盘中摆成笑脸状即可 。
结语：以上就是360常识网为您介绍的八个月宝宝辅食制作，你们都了解了吧 。这对于不了解给八个月宝宝吃什么辅食好的妈妈们来说，真的是极好的 。看了上面说的八个月宝宝辅食以及宝宝辅食大全，感兴趣的就可以去做一做了 。

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