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坐爬站走4步培养宝宝行动力

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从6个月开始 ， 宝宝就拥有了很了不起的能力：会坐着 ， 渐渐地 ， 从坐稳 ， 到爬行 ， 再到站稳、走路 。这一系列的行动能力都在告诉家长：“我长大啦！”在这个过程中 ， 家长也扮演着重要的角色 ， 一起来学习怎样当好宝宝行动能力的第一任老师吧 。
宝宝行动首部曲——坐（5~8个月）
一般6个月大的宝宝会坐了 ， 在经历了前撑、侧撑、后撑 ， 以及坐直了以后能转身等各个阶段后 ， 大概在8个月左右 ， 宝宝就能换个角度看世界 。
●5、6个月：宝宝学坐之前 ， 已经有翻身的能力 ， 大约到了5、6个月 ， 宝宝会从翻身转为出现坐的模样 。不过 ， 一开始姿势不是很标准 ， 往往坐一坐不小心又倒下去 。家长如果把宝宝放成坐姿 ， 背后有靠垫;或是宝宝利用自己的双手顶在身体两侧 ， 也可以坐上一会 。
●7个月：宝宝通常在7个月大左右就会出现喜欢坐着 ， 也有能力坐着的发育特征 。而且宝宝坐着时 ， 视野又不同于躺或者趴的阶段 。对宝宝来说 ， 能坐是一件很棒的事情 。
●8、9个月：随着月龄的增加 ， 肌肉越来越有力 ， 身体控制有很大的进步 ， 宝宝坐姿也越来越稳定 。通常到了8、9个月大时 ， 就无需大人扶着或借助椅背 ， 可以独立坐得不错 。
宝宝行动二部曲——爬（7~9个月）
爬行的过程是循序渐进的
一开始宝宝通常会出现手脚不协调、原地打转或越爬越后退的情况;或是出现匍匐前进的姿势 ， 也就是肚子贴地 ， 双手想办法前进的模样 。要等到手脚肌肉力量足够 ， 加上掌握前进的概念后 ， 宝宝才会变成肚子离地 ， 手脚并用的爬行 。
因此 ， 爬行的过程是渐进式的 ， 家长可以配合他的身心发展状况 ， 多鼓励宝宝爬行 ， 但如果宝宝能力还未达到或是不想爬时 ， 家长也不要刻意强迫 。
●7个月：宝宝会倒退着爬行 ， 也就是所谓的“倒爬” 。
●8个月：开始以肚子触地式爬行 ， 脚还是用不上力 ， 再接着会手脚并用 ， 基本也是匍匐向前 。
●9个月：已能熟练地跪爬 ， 爬行速度较快 。
宝宝行动三部曲——站（8~11个月）
站立让宝宝的活动范围更广
站立是走路之前的动作 ， 宝宝有能力站立时 ， 表示手部肌肉及腰力、腿力都已经控制得不错了 。开始站立时 ， 看起来可能有点摇摇欲坠 ， 站的时间也不会太长 ， 特别是性格内向的宝宝 ， 更是会担心自己摔倒 ， 不太敢学站 。而有些比较好动的宝宝 ， 可能很快爱上站立的感觉 ， 只要有扶着的工具 ， 马上就站起来 。这个阶段是坐、爬、站的混合 ， 站的能力可让宝宝活动范围更进一步 。
●8个月：宝宝就会喜欢蹬腿 ， 然后在大人的扶持下想要学站 。
【坐爬站走4步培养宝宝行动力】●9~10个月：宝宝会努力使身体站立起来 ， 扶着东西或者抓着东西就能站起来 。
●11个月：可以独自站立 ， 不需要依靠物品 。
宝宝行动四部曲——走（11~15个月）
从站立到走路 ， 宝宝的行动大进步
学会走路除了要求腿部肌肉发育成熟之外 ， 宝宝也必须有良好的平衡能力 。刚开始 ， 宝宝会先尝试扶着东西走路 ， 而且 ， 可能只是左右移动一两步 ， 等娴熟控制双脚的感觉之后 ， 才会继续尝试扶着桌子或是沙发朝着某个目标前进 。

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