【月子期间怎么可以洗头洗澡】到底月子期间能不能洗头呢？我们是应该由着年轻人的性子来呢还是按照老一辈的说法来 。其实，老一辈的一些说法跟卫生条件有着很大的关系 。
坐月子应洗头洗澡
古代接生方法落后，卫生条件及水平较差，妇女生产后很容易因细菌感染而发生产褥期发热（产褥热） 。而发热的诱因很多时候与衣不蔽体、外受风寒有关 。因此，为求安全，古代产妇坐月子期间不敢洗头、洗澡，以免弄湿身体，受寒而感染疾病 。
产妇是否容易患病，与坐月子期间的身体清洁息息相关 。产妇分娩后，全身各脏器、各系统变化很大 。她们容易出汗，产道会排泄恶露，乳汁容易溢出 。在身体虚弱的情况下，若不注意保持身体清洁，就会很容易滋生细菌而致病 。
所以，坐月子期间是可以而且应该洗头、洗澡的，但必须注意时间及方式 。一般而言，产后1周即可洗头及擦身子，但不宜淋浴及盆浴;6周之后可以淋浴，不宜盆浴 。
坐月子不需要太多“清规戒律”
分娩对产妇身体的各项机能产生巨大的影响，产妇身心都会出现了较大的变化，适当的休息、合理的饮食和锻炼，对身体复原是很有帮助的，但切不可以为坐月子就是闷在卧室里，啥也不能做 。
盘点坐月子的几大流言
分娩后的一段时期医学称之为“产褥期”，一般规定为6周 。我国民间也历来重视“坐月子”，这与现代医学重视的产褥期不谋而合 。但在民间却存在不少“坐月子”的流言与秘方需要用医学知识来破除 。
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