【酸性食物大全，碱性食物是什么】酸性食物大全 ， 酸性食物可以调节人体的酸碱平衡 ， 有利于保持人体健康 。那么 ， 哪些食物是酸性食物呢？下面我们一起来看看吧 。1、苹果 。苹果含有丰富富的维生素c ， 可以增强人体免疫力 ， 还可以抑制癌细胞的生长 。2、香蕉 。香蕉中含有丰富的钾元素 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 排出体内毒素 ， 预防便身体健康非常有益 。3、猕猴桃 。猕猴桃中含有丰富的维生素c ， 可以抑制癌细胞的生长 ， 还可以预防心血管疾病 。4、草莓 。
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强酸性食品：鸡蛋黄、奶酪、甜品、白砂糖、蓝鳍金枪鱼、比目鱼 。中酸性食品：香肠、培根肉、鸡脯肉、生猪肉、鲫鱼、牛羊肉、吐司面包、麦子 。酸性食品：高梁米、花生仁、葡萄酒、紫菜、乌贼、朱古力、空心粉、葱 。强偏碱食品：红提、茶叶、红酒、海带丝、柑橘类、柿子饼、丝瓜、红萝卜 。中偏碱食品：黄豆、西红柿、香蕉苹果、草莓苗、蛋白质、梅干、青柠檬、西兰花等 。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、水豆腐、包心菜、油菜子、梨、土豆 。
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