谢谢信任 。
每次喝醉酒后 。第二天就会有愧疚和后悔、心里很难受 。我们家人没有喝醉酒的 。没有这方面的体会 。所以仅谈谈我的浅显想法 。
喝醉酒后有愧疚感、有后悔 。我想你一定是醉酒后有过过激行为吧？是造成了自己身体的伤害？还是给别人造成了伤害？
我觉得伤害了自己也好 。伤害了别人也罢 。都是不好的现象 。以后一定要保护好自己的身体健康 。没有了健康的身体 。一切理想都会化为乌有 。如果伤害了别人 。那肯定是你最亲近的人（妻子儿女） 。那就更不好了 。女孩子嫁给我们是需要我们的爱护、保护和疼惜的 。我们对她疼爱还来不及呢 。为什么要去伤害她呢？女孩子结婚后离开自己的父母来到你的身边 。她视你为知己、为可以托付终身的人 。咱们不要让她失望！
伤害孩子更不应该 。这会给孩子的身心造成难以弥补的伤害！甚至影响他们的身心健康成长 。
你知道愧疚、知道后悔 。说明你是一个好人；一个善良的人；一个懂得自尊自爱自重的人 。你也许是喝无奈酒 。喝不得不喝的酒 。只要你牢记自己的责任（保护好自己、保护好父母、保护好妻子儿女）就会不喝酒或少喝酒了 。
祝你和你的全家健康快乐 。
其他观点：
我爸是个超级能爱喝酒的人 。从小到大 。印象里全是我爸喝醉后的窘态和后面几天我和我妈吃剩菜的画面 。所以从小我就对酒充满厌恶之情 。
大学毕业和工作第一年聚会 。喝醉过两次 。这两次是真心 。不醉不归的感觉 。后面几年 。不管怎样 。基本不喝 。忘不了喝醉后 。回家看到父母和亲人对你失望和心疼的眼神 。我想喝醉前你会自我掂量下 。
再次 。酒桌喝醉都是劝酒 。大多数劝酒都是无意义的 。一开始就标明不喝酒 。不要碍于面子 。他们的面子不值一分钱 。包括你的领导 。
坚持酒桌不喝 。到后面大家都知道你不喝 。都会懒得劝 。这和坚持多吃素一个道理 。坚持了一件事 。障碍都会为了你让路 。
另外 。喝酒百害无一利 。无一利 。除非你家有矿 。天天喝老窖 。现在假酒勾兑酒太多 。没必要以身试酒 。我爸前几年喝酒晕倒住院了 。在我坚持劝说下 。三年滴酒未沾 。没有戒不掉的酒瘾 。只要你坚持 。
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其他观点：
【每次喝醉酒后,第二天醒来心里就有愧疚感和后悔,这种感觉好难受,怎么办？】不要饮啦 。懂内疚的 。你是善良的人 。易饮醉 。又说明你是个不能自控的人 。当醉后易失言失态 。醒后又无比自责 。久而久之 。别人感觉你不可靠不可信 。又懦弱 。易将你错误定位 。对你的将来没有好处 。显然易见 。饮酒是你的短处 。古云 。智者弃短取长 。以致其功 。戒吧！
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