微波炉可以烤羊肉串吗?食材_微波炉可以烤羊肉串吗窍门

微波炉可以烤羊肉串吗?在这里,你可以看到各种各样的美食,不仅有烤羊肉串,还有烤鸡翅,烤牛肉等等,这些美食都是非常好吃的,而且价格也不贵,大家可以放心的吃 。但是有一种美食,在这里是绝对不允许出现的,那就是烧烤 。烧烤的味道是非常好的,但是这种食物是不健康的,所以大家一定要远离烧烤摊 。如果实在是忍不住想吃的话,可以自己在家里做,而且做出来的味道也是非常不错的 。
街边摊的羊肉串好吃归好吃,不过对材料总会有些担忧,自家做的就是真材实料,当然吃得更加放心,而且做起来也不复杂——有一个微波炉就够啦!虽然简单,可味道绝对媲美正宗新疆羊肉串,快来试一试吧~
-- 微波炉速成羊肉串 --
By 木棉

微波炉可以烤羊肉串吗?食材_微波炉可以烤羊肉串吗窍门

文章插图
--用料--
羊肉 200克
生抽 4小勺
老抽 1/4小勺
食用油 1小勺
盐 1/2小勺
辣椒粉 1小勺
花椒粉 少许
孜然粉 少许
--做法--
?将羊肉清洗干净,撕去薄膜 。
?用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片 。
?将生抽、老抽和食用油倒入放切成羊肉片的碗中 。
?放入1/2小勺的辣椒粉和少许花椒粉 。
?用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟 。
?取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不可以使用金属材质) 。
?把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉 。
?把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟 。
?取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出 。
?食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了 。
--小贴士--
?羊肉片不宜切得过厚或是过薄,大约0.3公分的厚度就可以,这样既可以快速成熟,口感也很鲜美 。
?购买羊肉时,尽量挑选带一些肥肉的,这样成品的口感会更好,不柴不腻 。
?在腌制羊肉时,加入1小勺食用油,可使口感更加鲜嫩油润 。
?微波的时间要根据羊肉串的多少和薄厚来决定,可每1-2分钟打开查看一下羊肉串的状态 。
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