宝宝发烧,有什么好的物理降温方法吗？ _经验知识

宝宝发烧之后。家长都比较紧张。当宝宝发烧时。你要做的不一定是马上去医院。而是可以先自行处理一下。
1、首先要看看是不是室内温度太高了。如果室内温度高。建议开窗通风。让空气流通。降低室温。
2、其次要看看是不是给宝宝穿得太多。或是盖得太厚了。建议给宝宝松开衣服、包被。这样有利于降低体温。
3、如果是6个月以上的宝宝。可以多喝白开水。发热时宝宝体内水分丢失较多。必须及时予以补充。多饮水可以促进新陈代谢。有助于排汗。从而降低体温。还可以通过增加排尿次数排除体内的废物和毒素。有利于疾病尽快好转。
4、给宝宝温水擦浴降温。也就是用37℃左右的温水毛巾擦宝宝的四肢和前胸后背。使皮肤的高温逐渐降低。让宝宝觉得比较舒服。需要注意的是：在进行这些降温处理时。如果宝宝有手脚发凉、全身发抖、口唇发紫等所谓寒冷反应。要立即停止。如果宝宝入睡。或是宝宝不配合。也不要强行温水擦浴。
退热误区
1、千万别捂。有些老人愿意给发烧的孩子捂汗。这是非常不科学的。越捂越不容易散热。反而会使体温更高。引起高热惊厥。所以这时应去掉过多的衣物。以利于散热。
2、不要盲目酒精擦浴。酒精擦浴是以前人们常用的退烧方法。但是现在不提倡给宝宝用这种方法。用酒精擦拭宝宝的身体。对宝宝皮肤刺激大。另外还有可能造成小宝宝酒精中毒。
提示：超过38.5℃要及时用退烧药
在一般情况下。药物退热治疗应该只用于高烧的宝宝。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做。医生建议：在体温超过38.5℃再给宝宝吃退烧药。3个月以下的宝宝发热。如果降室温。松衣被都不见效。最好去看医生。不要自行用药。
其他观点：
谢谢朋友的邀请!
临近年关。很多孩子由于春节期间不注意保暖。或者一不小心运动后脱衣服导致着凉。时常伴随着体温升高。这也就是我们所谓的“发烧” 。每当这个时候还请大家消除一定的经验误区。确保小孩得到正规的治疗。

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还记得小时候我一发烧。家里人总是让我在被子里面捂一个晚上。弄的自己大汗淋漓。到了热的忍受不了的时候就喜欢探出头来。这么往来一次往往到后来疾病就加重了。这也就是长辈们所谓的偏方。其实随着我们知识的普及。应该知道采取正确的方法应对高热。运用各种降温方法。

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我们在平日里应该掌握一些常规正确的方法对孩子进行物理降温。这不仅有利于阻止孩子疾病的进展。更为后续临床治疗奠定了基础。
一、蒸发吸热降温：我们可以在孩子腋窝。额头颈部血管丰富的地方利用液体挥发吸收的特性降温。但是我们需要注意的是小婴儿在擦拭时。避免酒精。最好使用温水。由于婴儿皮肤较柔嫩。
二、同时由于你感到热。你的身体会汗腺分泌汗液散热。但如果你流失大多水分。你的身体会关闭汗腺。以阻止进一步的水分流失。所以我们可以适当的补充液体。避免汗腺关闭。避免散热功能的丧失。
三、可适当的调节室温。起到传导散热的效果。

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小科普：我们所学的仅仅是常规降温方法。假如孩子长时间处于高热。请尽快到当地医疗机构进行诊治。以免病情的耽误！

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其他观点：
孩子发烧到底要不要物理降温？
1、目前儿童发烧指南不推荐小儿发烧常规进行物理降温。因为强调小儿舒适度。物理降温过程往往会增加孩子不舒服。
2、在常规药物退烧无效情况下。可以考虑物理降温。
3、对于中暑发烧首先推荐物理降温。

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小儿物理降温有哪几种
1、减低环境温度。比如夏季打空调。冬季减少衣物和被子。
2、洗温水澡。水温不能太高也不能太低。夏季往往洗澡在35℃左右。
【宝宝发烧,有什么好的物理降温方法吗？】3、多喝温水。其实就是散热一种方式。
4、局部大血管擦浴。比如颈部血管、腋下血管、腹股沟大血管经过地方用温水擦浴。可以有效带走热量。